Specials
Beautiful x 16 Beautiful x 32 Cialis 20mg x 32 Jelly 100mg x 16 Viagra 100mg x 32
 
Kundvagn
0 produkter
 
Favoriter
Viagra 100mg x 4 Viagra 100mg x 8 Viagra 100mg x 16 Cialis 20mg x 8 Cialis 20mg x 4 Maximum Powerful x 6 Cialis 20mg x 16 Ten whip king x 4 Viagra 100mg x 32 FLY x 4
 
Utvalda
Viagra 100mg x 16 Viagra 100mg x 16
1,592.00kr  
Cialis 20mg x 8 Cialis 20mg x 8
729.00kr  
Ten whip king x 4 Ten whip king x 4
398.00kr  
FEN x 4 FEN x 4
398.00kr  
Maxman x 10 Maxman x 10
438.00kr  
Black Ant  460mg x 8 Black Ant 460mg x 8
729.00kr  
 

Upphetsning

Sexuell lust

Sexuell lust kan vara en känsla av att vilja njuta. Att känna sexuell lust är vanligt och de flesta gör det. En del känner lust ofta och andra mer sällan.
Vid vissa tillfällen känner vi oss jättekåta och vid andra bara lite upphetsade. Lusten kan också vara olika stor och stark under olika perioder av livet.

Vad är sexuell lust?
Sexuell lust kan beskrivas som känslan av att vilja njuta. Vi kan känna sexuell lust eller bli tända av många olika anledningar, av det vi ser, hör, känner, luktar och smakar. Av olika upplevelser och situationer. Av våra tankar, känslor, drömmar och fantasier. Ibland känns det som om lusten bara finns där av sig själv.
Sexuell lust kan du tillfredsställa på egen hand genom att onanera, eller tillsammans med andra genom att ha sex. Men sexuell lust kan betyda mer är kroppslig tillfredsställelse. Det kan också handla om lusten att vara nära en annan person och både ta emot och skänka sexuell njutning.

Onani
De flesta talar inte om onani. Det kan bero på att onani känns väldigt privat och därför är pinsamt att prata om. Vissa kan också skämmas för att de har lärt sig att onani är fult eller till och med skadligt. Idag vet vi att onani är bra för vår hälsa eftersom musklerna i bäckenbotten tränas och vid utlösning så töms körtlar på vätska. Onani behöver inte leda till orgasm.
För att kunna njuta av sin sexualitet kan det vara bra att få kunskap om hur kroppen fungerar. Onani tillsammans med kunskap om kroppen är en bra start. Genom onani kan du prova dig fram till vad du själv tycker om. Om du sedan väljer att ha sex tillsammans med någon kan du visa vad du njuter av.

Lust och olust
Alla har olika stor sexlust. En del vill ha sex varje dag medan andra vill ha det någon gång i veckan eller några gånger i månaden. Vissa har aldrig känt lust så länge de kan minnas. Vill du inte ha sex ofta betyder det alltså inte att du är sjuk eller saknar förmåga att bli sexuellt upphetsad. Så länge du själv inte upplever det som ett problem så är det rätt för just dig. Men naturligtvis kan det skapa problem i en relation om den ena parten vill ha sex oftare än den andra och man inte hittar sätt som passar båda.

Parförhållanden

De flesta kan förlora lusten för sex till och från i livet, särskilt om du jobbar mycket och dessutom har fullt upp med att sköta barn och hushåll. Men stress och trötthet påverkar sällan bara sexlivet utan hela relationen.
Om din partner inte vill ha sex lika ofta som tidigare kan det vara ett tecken på att något är fel i er relation, men det behöver inte vara det. Därför är det viktigt att du och din partner har en öppen relation och kan prata om hur ni vill att relationen ska fungera. Utan diskussion kan inga problem lösas och små problem kan lätt bli stora.
Både kvinnor och män kan känna sig pressade och tappa lusten av de bilder av sex som massmedia förmedlar. Kvinnor kan tro att de måste vara på ett visst sätt och ställa upp på vad som helst medan män kan känna att de alltid måste kunna och vilja ha sex.

Ungdomar

En del ungdomar kan känna sig pressade att ha samlag även om de inte vill. När du är ung behöver du tid att utforska din egen sexualitet och att prova dig fram. Du behöver lära dig var du har dina egna gränser och våga visa dom. Sex är så mycket mer än att ha samlag.
Om du känner lust och nyfikenhet så kan du börja med att utforska din egen kropp. Smek dig själv och låt dina händer leta efter ställen som är sköna att ta på, prova dig fram och följ känslan. Det kallas för att onanera.
Om du känner att du vill vara nära någon och du har någon som känner likadant så kan ni börja med att kramas, pussas och kyssas och kanske övergå till smek och hångel. Det är viktigt att du är med någon du litar på. Att du känner att du kan vara öppen och säga nej när du inte vill mer och att personen du är med lyssnar och respekterar dig. Men det är lika viktigt att du är lyhörd för hur din partner känner så det blir ömsesidigt och båda känner att man vill.

Äldre
Den sexuella lusten kan minska med åldern. Det kan bero på många olika saker, som att du inte är lika rörlig i kroppen som tidigare eller att du lever i en relation där sexlivet har stagnerat. Dessutom är äldres sexualitet lite tabu och något man inte pratar om. Men ålder i sig är ingen orsak till minskad sexuell lust.
Att den sexuella förmågan förändras har inget att göra med den sexuella lusten. Lusten kan fortfarande vara densamma.
Äldre män kan få svårare med potensen medan äldre kvinnor kan få problem med torra slemhinnor. Om du brukar ha samlag och det börjar bli svårare att genomföra dem, kan du vända dig till din husläkarmottagning och eventuellt få en remiss till en specialist.

Upphetsning och orgasm

"Det som händer när man blir sexuellt upphetsad är att blod rusar till svällkropparna och nervcellerna i könsorganen blir retade. Alla delar av klitoris svullnar och styvnar. Skaftet reser sig under förhuden, och ollonet, som blir mycket större, dras med upp. Svällkropparna i de inre blygdläpparna blodfylls och svullnaden gör så att de kan bli upp till tre gånger så stora. Även de yttre blygdläpparna blodfylls så att de svullnar, hårdnar och går isär. Slidan dras ut och blir djupare. Svällkroppar runt slidan gör den svullen och klitorisklyftorna svullnar och gör så att slidan öppnas upp. Den svällkropp med parvis liggande körtlar som finns runt urinröret svullnar också och kan ofta kännas genom slidans framvägg som blir lite skrovlig. Det kommer även en särskild våthet i slidan som kallas för lubrikation. Det är trycket från blodkärlen runt slidan som pressar ut en genomskinlig vätska genom dess väggar.

En annan, lite tjockare oljeliknande vätska, kommer från körtlar vid slidmynningen. När man blir sexuellt upphetsad kan kroppen reagera ögonblickligen och svullnad, våthet, pirr och bultande i könsorganen kan kännas på en gång. På samma snabba sätt kan kåtheten även avbrytas och allt återgå till ”normalt”, exempelvis om något inte känns rätt. Upphetsning kan även byggas upp gradvis och då är det inte alltid skönt med sexuell stimulering, eller med en viss sorts stimulering, förrän kroppen är helt redo. Till en början kan till exempel stimulering av klitoris kännas bra men inte stimulering i slidan förrän den är helt svullen, vidgad och våt. Vid den sexuella upphetsningen förser hjärnan blodet med flera olika ”feel-good-hormoner” och ”sexkemikalier” och klitoris blir allt mer känslig. Signaler från hjärnan skapar en ”sexuell spänning” i  bäckenbottenmusklerna som drar ihop sig. Om man fortsätter att stimulera sig sexuellt så exploderar muskelspänningen till slut i korta sammandragningar – man får orgasm. Kaskader av hormoner och kemikalier rusar ut i blodet.

En del kvinnor får utlösning från de körtlar som finns runt urinröret och hos många blir det så att hela kroppen spänns, händerna knyts, eller att man reagerar med olika spontana kroppsrörelser. Efter en orgasm sjunker inte blodfyllnaden i svällkropparna så snabbt tillbaka och därför har många kvinnor förmågan att få flera orgasmer efter varandra. En del behöver bara vänta några sekunder och kan sedan fortsätta att ha sex.

Orgasmer kan kännas på olika sätt från person till person och de kan även kännas olika från gång till gång. Ibland känns det som en liten nysning runt klitoris, andra gånger som en väldigt skön känsla i hela underlivet. Det kan också kännas som en stor våg, som värme eller hänryckning i hela kroppen och huvudet. Orgasm är alltså något fysiskt som sker, men inte alltid bara av sig själv. Huvud och kropp hänger ihop. Man kan behöva vara riktigt sugen på sex för att få orgasm och behöva fokusera på det som sker, hur det känns och vad man gör. En del använder också fantasier för att få orgasm. Framförallt behöver man känna en fysisk kåthet i kroppen. Kåtheten kan komma utan att tankar och känslor hänger med men det kan också vara så att man vill ha sex i huvudet men att kroppen ”säger nej” – kåtheten finns inte där just då, och då brukar inte heller orgasmen komma. Men om man har sex när man känner för det, på ett sätt som känns riktigt skönt och blir skönare och skönare – då brukar man få orgasm."

Vad händer när vi blir upphetsade

 

Vad händer i kroppen när vi blir sexuellt upphetsade?
Sexuell upphetsning kan antingen starta i hjärnan av olika sinnesintryck, upplevelser och tankar eller i kroppen genom beröring och smekningar.
När vi blir sexuellt upphetsade börjar våra hjärtan att slå fortare. Blodflödet ökar i huden och underlivet och vi känner oss varma, rosiga och pulserande. Andningen blir snabbare, musklerna spänns och svettningen ökar. Blir vi riktigt upphetsade kan vi till och med börja skaka lite.
Hos kvinnor gör det ökade blodflödet att svällkropparna i klitoris, blygdläppar och kring urinrör och slidmynning sväller. Själva slidan vidgas och förlängs. Slidans väggar blir våta, det kallas för lubrikation. Brösten kan svälla och bröstvårtorna kan bli styva. Hos män gör det ökade blodflödet i svällkropparna att penis reser sig, blir större och styvnar. Det kallas erektion. Det kommer en vätska ur urinröret (som ibland kallas försats) som smörjer urinröret. Dessutom dras testiklarna närmare kroppen och pungen sväller. Även på män kan bröstvårtorna svälla och bli hårda.

Lyhördhet
För att kunna njuta och nå orgasm måste den sexuella upphetsningen bevaras och ökas. Du kan öka och förhöja njutningen på många olika sätt. Det finns inga givna regler, även om massmedia många gånger får det att låta enkelt, bara man följer deras "knep". Eftersom det skiljer sig åt från person till person när det gäller vad var och en föredrar är det viktigt att vara öppen i en sexuell relation. Att vara tydlig med vad du själv tycker om och att vara lyhörd inför andras behov och önskningar är alltid viktigt.

Orgasm
När den sexuella upphetsningen stegras kan du så småningom nå en gräns där orgasmen känns oundviklig. Under orgasmen ökar andningen och blodflödet ännu mer och den sexuella upphetsningen når sin höjdpunkt i regelbundna sammandragningar av musklerna i bäckenet. Hur länge sammandragningarna varar och hur lång tiden är mellan dem varierar. Alla upplever heller inte att de har sammandragningar. Orgasmen kan vara olika stark vid olika tillfällen.
Efter orgasmen kan blodflödet återgå till ett avslappnat tillstånd och musklerna sluta vara spända. En del känner sig avslappnade, lugna och kanske lite sömniga, medan andra känner sig pigga och energiska. Vissa kvinnor och män kan snart inpå en orgasm uppleva en ny orgasm om de fortsätter att stimulera sig. Det kallas för multipla orgasmer. Om män får utlösning försvinner oftast möjligheten att få multipla orgasmer.

Utlösning
Under orgasmen får män ofta utlösning. Sammandragningen av musklerna hjälper då till att stöta ut sädesvätska. Men män kan få orgasm utan att få utlösning. Kvinnor får utlösning som lite felaktigt kallas för sprutorgasm eller fontänorgasm eftersom man inte behöver uppleva att vätskan sprutar. Kvinnans urinrör är omgiven av kvinnans prostatakörtlar samt svällkroppar och vid sexuell upphetsning kan körtlarna tömmas på en speciell vätska. Det sker hos alla kvinnor, men det är inte hos alla som vätskan "sprutar". Utlösningen behöver inte hända i samband med en orgasm. När kvinnor får utlösning kommer vätska från urinröret, antingen lite eller mycket. En del kvinnor uppfattar inte utlösningen eftersom vätskan är så pass sparsam att de tror att den är "slidsaft".

Vanliga problem
Förmågan att bli sexuellt upphetsad är beroende av möjligheten att känna lust. Men även om vi känner lust kan det låsa sig. I en sexuell relation kan det därför vara extra viktigt att vara lyhörd och ta hänsyn till varandra utan att förringa sina egna behov.

Äldre
Den kroppsliga sexuella förmågan kan minska med åldern. Hos kvinnor är det vanligt att slidans slemhinna blir torrare och skörare. Därför blir många inte lika fuktiga och svullna som tidigare. Hos män kan penis bli mindre hård vid erektion och förmågan att få och behålla stånd kan minska.
Att den sexuella förmågan förändras har inget att göra med den sexuella lusten. Lusten är forfarande densamma.

Män
Problem med att få och behålla stånd är inte unikt för äldre män. Det kan även drabba yngre. Orsaken är ofta av psykisk karaktär och sällan resultatet av någon sjukdom. Är problemet kroppsligt kan det till exempel bero på diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, läkemedel eller droger. Andra problem män kan uppleva är att de tycker att utlösningen kommer för tidigt, för sent eller inte alls.

Kvinnor
Kvinnor kan uppleva smärta vid samlag. Det kan bero på att slidan inte blir tillräckligt svullen och fuktig. Då kan det bli skavsår och sprickor i slidan vid samlag. Om kvinnan fortsätter att ha samlag och sliter på slidans väggar kan en långvarig inflammation uppstå och smärtan tillta. Kvinnor kan uppleva smärta även när de inte har samlag och det kan till och med bli svårt att sitta. Det heter vestibulit och kallas ibland för "brinnande vulva".
Efter en förlossning är det vanligt att slidans slemhinnor blir torra och sköra speciellt om kvinnan ammar. Dessutom kan ärr från förlossningen göra ont om man försöker ha samlag innan såren läkt.
Att kvinnor känner smärta vid samlag kan bero på att slidans muskler spänns ofrivilligt, så kallad slidkramp eller vaginism, eller vid inflammation i särskilda körtlar i slidan, så kallad bartolinit. Vid svår vaginism är det omöjligt att föra in något i slidan och kvinnan kan behöva sjukgymnastik för att "lära" musklerna att slappna av.

Idag finns olika sätt att behandla problem med stånd och utlösning för män. Om du upplever att du har problem kan du kontakta din husläkarmottagning för att få råd om olika hjälpmedel eller läkemedel. Är du under 24 år kan du också kontakta ungdomsmottagningen.

Kvinnor som inte blir tillräckligt fuktiga kan pröva att använda glidmedel. Är du i klimakteriet kan du också få östrogenbehandling. Har du smärta vid samlag kan du antingen kontakta din husläkarmottagning eller gynekolog. Unga kvinnor kan även vända sig till sin ungdomsmottagning för stöd och hjälp